Manfaat Lemon untuk tubuh

IG:sharinginfo.xyz

Hallo temen temen sekalian. Lemon adalah buah yang sangat kaya akan manfaatnya guys, harganya yang relatif murah dan cukup mudah didapat, bisa dijadikan solusi untuk mencegah penyakit.

Lemon sangat kaya akan Vitamin C guys, tidak hanya itu sajah, lemon juga memiliki kandungan Vitamin B, riboflavin dan mineral seperti kalsium, magnesium, fosfor, protein dan karbohidrat. Simak manfaatnya ya guys.

Untuk perawatan kulit, lemon bisa dijadikan obat antiseptik alami guys, yang bertugas untuk menyembuhkan maslaah yang berkaitan dengan kulit. Lemon memiliki fungsi sebagai obat anti penua'an, menghilangkan kerutan dan komedo, bahkan bisa dijadikan obat untuk daerah luka bakar.

Lemon juga sangat bermanfaat untuk kesehatan gigi loh guys. Berkumur dengan jus lemon segar membantu dalam menyingkirkan rasa sakit gigi, dan juga dapat merdakan perdarahan gusi, dan mencegah bau mulut dan masalah berkaitan pada gusi guys.

Bagi para pembaca yang mungkin memiliki penyakit rematik, lemon juga bisa mengobati rematik loh, selain itu juga bisa mengobati radang sendi, karena lemon memiliki kandungan sifat diuretik, dengan mengeluarkan bakteri dan racun dalam tubuh.

Lemon juga bisa meredakan demam dan flu guys, dengan cara meningkatkan produksi keringat untuk mengeluarkan racun.

Lemon juga bisa membersihkan darah guys, penyakit seperti kolera, malaria, dapat diobati dengan air lemon karena lemon memiliki sifat sebagai pembersih darah.

Nah manfaat lemon yang satu ini cukup besar guys, karena bisa membantu mencegah batu ginjal. Asam sitrat yang terkandung pada buah jeruk lemon ini, dapat mencegah penyakit batu ginjal, dengan cara meminum 1/2 cangkir air lemon.

Kandungan potasium dapat membantu bagi orang yang menderita penyakit jantung guys, manfaat lemon dapat mengontrol tekanan darah tingi, pusing, dan mual. Asupan lemon setiap hari dengan olahraga yang rutin, sangat efektif untuk tekanan darah tinggi dan menyehatkan jantung bahkan mencegah berbagai penyakit jantung koroner.

loading...